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62歳の誕生日は料理教室をしてきました!えーるピア久留米シニアカレッジ・クッキングコース
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25.06.10
∩・∀・)こんにちは、筋肉料理人です!今日は福岡県久留米市の生涯学習センター、えーるピア久留米で高齢者向けの料理教室をしてきました。シニアカレッ···
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